脆弱與停滯，是新的契機

當我們在人生旅程中勇敢追尋夢想，總會歷經各種內在掙扎與外在挑戰。這段時間，小秘書也正走過一段深刻的轉化與療癒歷程，想與你分享這段心路歷程，並提醒你，在前進的路上稍作停留，從來不是懶惰，而是通往力量的路徑。

曾經，小秘書把幾乎所有的精力投注在實踐理想上。為了突破自我，我勇敢踏出舒適圈，走到外地教學、經營社群、策劃活動……我願意給自己機會去嘗試所有可能。但漸漸地，當期待中的成果未如預期時，失落與疲憊如潮水般襲來。儘管內心感到迷惘與力竭，我仍然努力不願放棄，一次又一次去研究他人的成功模式，希望從中找出屬於自己的答案。

沒想到，長期過度的消耗與壓力，終究在今年五月讓我無法再硬撐下去。從感冒開始，接著是腹瀉、頭痛、四肢痠痛、喉嚨痛……直到現在只要遇到冷風就不停咳嗽。身體不適的程度，讓我唯一能做的，就只有休息。

在最脆弱的時候，看見老師分享的祈禱文，以及來自夥伴們的真誠回饋，我明白，這不是崩潰，而是內在修復的療癒時機。

🌟 來自療癒歷程中的溫柔力量

以下是幾位夥伴的真實回饋，和你分享這些力量時刻，也許能夠為你帶來新的洞見：

W夥伴說：

「做完服務到今天大概一個月，期間有出國旅遊半個月和生活有蠻大的變化，有覺察到情緒波動比較大，偶爾會有很強烈的自責和憂鬱感，思緒仍舊非常多胡思亂想。這陣子頻率更高些重複聽老師的解讀，內心雖有自責與擔憂，卻也在不斷對話中得到體悟。以前花太多時間內耗，忽略了真正讓我靠近本質的事情。休息後，我感受到平靜在心中蔓延，對自己的否定也逐漸減少。」

C夥伴分享：

「療癒的過程中，透過老師及高我的帶領，讓我對於自身的狀態有更深入的了解，有點像是從迷霧中撥雲見到真正那個影響著自己的源頭是什麼。而這個變化，也讓我了解到有時候自己的所思所想跟那些感受，都未必是困擾自己的真相，如果花太多力氣在思考這些，真的無形之中會讓自己非常疲累。所以療癒完到現在，我減少了以前這樣習慣性的鑽牛角尖跟無力感。老師的服務讓我整體狀態穩定下來，能更聚焦看見問題根源，少了很多混亂的念頭。感謝老師讓我重新充電，也讓我能帶給身邊人更穩定的能量。」

Ｄ夥伴提到：

「感謝老師總是很溫柔做療癒，同時確保連結著光的存有與高我，不會對於同學本身的問題帶有小我的解讀與批判，過程讓我覺得很舒服，雖然在真正行動上的轉變還需要一點時間與推力，但有看見自己身上開始有明確的轉變現象! 超級感謝老師^^老師服務完的當下，我感到頭腦比較清晰，像是濃霧被撥開的感覺，能量也比較輕盈！可以開始比較多專注思考自己想做的事情上，不會有太多昏昏欲睡的感覺。」

🌸 療癒，是重新連結自己的開始

小秘書從這些夥伴的回饋上理解到，身心的疲累不是軟弱，而是靈魂對我們發出的提醒。這提醒了小秘書，唯有好好照顧自己，才能走得長遠呀！

小秘書看過好多資深夥伴，透過Jocelyn與LaiLai老師一路陪伴，歷經命轉換與迷惘的低谷，都漸漸地撥雲見日，找到與自身天賦、喜好與熱情相應的道路。（小秘書好幾次的生命轉換都是跟老師諮詢後，有勇氣做出重大決定的啦！）

今年的外在局勢多有變化，這更加仰賴個人回到安定狀態的穩定性。畢竟，把自己照顧好，便是給世界最真誠、穩定的一份祝福呀❤

別忘了，當你感到疲憊、迷惘時，悅心靈都在這裡唷！讓我們一起，相伴前行吧！

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