如果我們能早一點學會與情緒相處

小秘書身邊的朋友們，陸陸續續結婚、生子，因此我們的聚會總會充斥小孩嬉鬧的聲音。在孩子身邊，能夠很輕易地觀察到他們的變化，高興的時候就唱唱跳跳、大聲表達自己的喜悅，生氣的時候會直接說出「我不要你這樣！」。

小秘書想著，自己這麼勇敢地表達需求，是什麼時候？曾幾何時，我會開始顧慮說出的話語會不會傷害到他人，或是反覆咀嚼他人的反應，猜想自己是否哪裡做錯了。漸漸地，長越大，卻也越容易陷入「內耗」。

回溯童年，聽見情緒在說話

許多人在成長過程中，為了符合社會或家庭的期待，學會了壓抑與隱藏。那些在童年時期沒能被好好處理的情緒，就像一顆顆微小的種子，埋進了我們的「細胞記憶」裡。長大後，這些記憶往往化作無形的壓力，讓我們在面對選擇時猶豫不決，在面對關係時焦慮不安。

其實，「內耗」往往和與內在真實的不一致有關。如果我們能夠從小學習觀察情緒的起伏與變化，就能練習覺察，自然地培養對情緒敏銳度的健康回應。試想，長大的我在開始向內探索後，才發現原來自己在成長過程中有許多回應情緒的方式，並非真正讓情緒過去，而是儲存在心靈的某處，隨時被環境或不同的關係觸發，啟動消耗模式…

如果，在我們還是孩子的時候，便能擁有一套理解情緒與自我支持的工具，那該有多好？

IET for Kids（兒童 IET 課程） 是專為 7 至 12 歲的孩子設計，課程中孩子們將學習如何感受能量、辨識情緒，甚至理解細胞記憶的運作，並開啟與天使們合作，學會在生活中運用天使能量，協助自己能夠在真正喜愛的事物上！

❤️課程亮點：

✔學習如何感受與測試能量的流動

✔引導孩子辨識並轉化負面情緒

✔了解細胞記憶的影響，學習清理與轉換的方法

✔透過簡單易懂的方式，學會運用天使能量來支持自己與他人

本次課程歡迎曾經上過IET課程的學員、大師教師階（MI）學員以及7～12歲的孩子們參與，讓我們一同透過課程，學習與觀摩如何引導兒童學員與天使能量合作，幫助更多孩子認識自己的內在力量！

＃課程時間：1/11上午10:00-14:00

＃對象：7-12 歲兒童 、上過IET課程、MI 夥伴皆適合

歡迎有興趣的朋友報名參加，一起探索內在的光與潛能！

讓我們陪伴孩子，以輕鬆自在的方式發掘天賦，找回學習的樂趣，讓成長的過程充滿愛與能量！

＃點我報名：https://forms.gle/zAm4U9xS3kT1H9jx8