禱詞｜在自然的節奏中，經歷更新與突破

引言｜當自然綻放，提醒我們生命本來就會生長

最近櫻花盛開，加上正逢年節假期，各地都能看見賞花的人潮。

有人停下來拍照，有人靜靜地站在樹下仰望，也有人只是走過，卻不自覺地露出微笑。

很奇妙的是，當我們站在這樣的景色中，人們臉上的喜悅，彷彿與自然的生命力互相呼應。

花開的時候，並不是急著證明自己的美麗，而是順著節氣，自然而然地展現自己的質地與狀態。正因為如此，反而更容易吸引人停下腳步。

這份生命力其實也提醒著：我們也有屬於自己的節奏。

在進行個案服務的過程中，我很常聽到一個問題：「我可以怎麼做，讓自己更快進步？」

很多人期待的是更多方法、更多努力，甚至更嚴格地要求自己。但有時來自指導靈的建議反而很簡單，甚至讓人有些意外。

祂們提醒的不是「再多做一點」，而是學習放鬆、放下控制，讓自己更自在。

當我們不再用太多期待與執著，緊抓住自己的想法與做法時，反而會為神聖的運作留出更大空間。而很多事情，正是在這樣的空間裡，開始出現新的可能與方向。

有時候，我們太習慣用努力、用計畫，甚至用焦慮來催促自己往前。卻忘了深層的成長，往往發生在放鬆與信任中。

當我們重新回到自然，回到呼吸、身體與當下，便會慢慢發現，原來生命本身就具有更新與復原的能力。

今年，是一個很好的開始。讓自己重新學習與自然連結，回到更真實、更自在的狀態，也讓我們如同櫻花一般，在屬於自己的時刻，自然地展現與綻放光芒。

-Jocelyn

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禱詞｜在自然的節奏中，經歷更新與突破

親愛的造物主，

謝謝祢透過自然提醒我，

生命不需過度用力，

也能持續生長與更新。

當我因焦慮而想掌控一切時，

求祢幫助我學習放下，

為祢的運作留下空間。

當我感到停滯或迷惘時，

求祢帶領我回到祢所創造的節奏，

讓我在穩定之中重新找回力量。

也求祢幫助我看見，

真正的突破，

不是靠更多的壓力與努力，

而是在信任與順服中發生。

讓我學習像自然一樣，

在紮根的時候紮根，在綻放的時候綻放。

在安靜中建立穩固的根基，

也在合適的時刻勇敢展現自己。

在新的季節裡，

請幫助我不只是想要改變，

而是一步步，

在祢的同在裡活出成熟、穩定與清晰。

Amen。

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⚑ 【預告】自然元素系列課程與工作坊
接下來的一段時間，我們會更有系統地分享關於自然元素與植物，如何幫助我們重新建立屬於自己的生命節奏。

這不只是學習新的技巧，而是透過與自然連結，慢慢回到造物主所創造的次序。

當我們願意放下過度的焦慮與控制，身心也會逐漸回到穩定，並在這樣的穩定之中，開始鬆動那些長期卡住我們的模式。

今年，我們也將開設自然元素系列課程與工作坊，陪伴你一步一步，把突破、修復與生命的更新，真正落實在日常生活裡。

敬請期待！